SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b 100

  • skutki mety

    Temat
    Doping

    mam takie pytanie czy meta negatywnie wpływa na organizm i czy trzeba ją brać z innymi sterydami. Co może się wydażyć po wzięciu 100 tabsów i gdybym więcej później nie brał. Czy spadnie mi później masa.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4668 Data: 2004-04-15 17:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] potrzebuje rozpisania cyklu, myślałem o 3-4 miesiącach mam na stanie enan testavolt 40cm blue dragon 200mg/ml decavolt 20cm blue dragon 250mg/ml metka methavolt blue dragon 100tabs 20mg myślałem żeby na koniec przegryźć 100 tabsów wina i co najlepiej na odblok czekam na odpowiedzi będe wdzieczny mój skype: gdanskkk2 pozdrawiam ! [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2013-02-12 13:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena cyklu na masę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wlasnie zaczelem swoj cykl kreatynowy mam kreatyne trecka 250 kaps (mono) kreatyne+tauryna treca 150 gr,tribulusa 625 optium niutrition 100 kaps i kilka workow glukozy. Na silownie chodze 3 dni (pon,srod,piat) a oto moj cykl w dni cwiczace kreat+tauryna 6 gr 30 min przed silka kretka kaps 6 kaps po silowni z glukoza tribulus 1 kaps rano ,1 kaps [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2004-10-19 09:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w tyg. po około 6-7 km . A teraz moja dieta : I posiłek : 9 00 3 jaja kurze 1 pomidor cały II posiłek : 11 00 2 kromki chleba razowego z chudym twarogiem 40 g płatków kukurydzianych III posiłek : 13 00 100 g kaszy 180 g gotowanej piersi z kurczaka IV posiłek : 15 00 130 g tuńczyka 200g serka wiejskiego V posiłek : 18 00 100g chudego twarogu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2010-08-24 09:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciąg górny i dolny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] zeliwnej 10, 10 wielkosci 20, a 20 to juz wogole masakra. Chcielibysmy zeby ten wyciag byl dosc wytrzymaly, zwlaszcza ze kolega przekroczyl 350 w 3boju i sila caly czas idzie w gore. Oczywiscie zalezy mi na niskiej cenie :) I jeszcze takie pytanie - ile jest mniej wiecej obciazenia na wyciagach na profesjonalnych silowniach? Przekracza 100?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2014-02-22 10:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc jak w temacie chciałbym poznać jakieś sugestie odnośnie cyklu. To piaty cylk w moim zyciu, składa sie na niego 30ml propa 100mg/1ml 100 mety po 10mg/1tab, 20ml susty 300mg/1ml i 200 wina 10mg/1tab. prosze o jakieś sugestie odnośnie tego jak najlepiej to rozłozyc czy cos trzeba dodac i jakie odblokowanie po takim cyklu trzeba zrobic, moj [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2012-01-23 18:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedziemy z masa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2: nie wiem za bardzo co na drugie sniadanie czy moze to byc 2 kromki chleba razowego i 2 plasterki sera zoltego 3:2 wafle ryzowe 4:przed treningiem wegle czy moze to byc 100g ryzu i 100g warzyw 5: po treningu 2 kromki chleba razowego 100 g twarogu lyzka miodu 6:puszka tunczyka w sosie wlasnym co myslicie o tym prosze o poprawki z gory thx

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2013-06-29 12:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam do sprzedania amplituner TECHNICS SA EX100. Sprzęt sprawny 100%. Stoi niepotrzebnie u mnie i tylko się kurzy. Sprzęt przywieziony z Niemiec. Stan wizualny bardzo dobry. Również mam do sprzedania BCAA POWDER. http://allegro.pl/bcaa-powder-hi-tec-smak-wisnia-wysylka-gratis-i3027778314.html [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2013-02-13 00:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna+hmb+bialko+?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema, pomozcie mi bo nie wiem czy tak mozna. chcialem przybrac troche masy... moj ostatni cykl to kreatyna+dextroza, bcaa, whey protein complex 100%. Minelo juz troche czasu i teraz chce wziasc hmb i kreatyne mega caps olimp + jakies bialko lub gainera, mam jeszcze troche bcaa i jak mi sie skonczy chcialem dokupic glutamine i zastanawiam sie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1723 Data: 2007-07-19 21:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrost masy u bardzo wysokiego człowieka

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ciała najbardziej pasuje do ektomorfika, więc wyglądam jak tyczka i chciałbym to zmienić. Za cel stawiam sobie narazie przynajmniej 90kg(chciałbym w przyszłości dobić do 100). Od niedawna ćwicze 3 razy w tygodniu po 1,5h. Skupiam się przede wszystkim na klatce. Czy dieta bardzo wysokiego człowieka różni się jakoś od diety niższych osób? Jakie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2009-10-27 21:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiem czy prowadzić redukcje do końca aż będzie porządna definicja brzucha i zacząć masować reverse diet czy już przechodzić powoli na masę.Sprawę z dietą trochę spieprzyłem bo za bardzo obciąłem na początku kcal i jadłem tylko 1200kcal na IF low carb.Obecnie jestem na 1500 i w niedzielę dodaje kolejną 100.Z góry dzięki za odpowiedź.Pozdro

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2015-06-11 23:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody zostaną rozegrane w kategorii OPEN. Planowane konkurencje: • Belka 100 kg • Opona 340 kg 6obrotów+ Kowadło 190kg • Yoko 300kg + walizki 120 kg • Martwy ciąg na platformie • Przeciąganie auta • Waga płaczu Celem zawodów jest popularyzacja dyscyplin siłowych oraz aktywności ruchowej wśród mieszkańców Łomży i okolic, a także integracja [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2016-09-20 23:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na brzuch ?

    Temat
    Trening w domu

    [...] robie allahy, podciaganie nóg. Chodzę prawie 2 lata na siłownie, początki były trudne, ale teraz z takich osiągnieć udaje mi się w wieku 17 lat wziąc 95kg na klate, 100 na przysiad, 110 na martwy ciąg (może mógłbym więcej, ale robie to bez pasa aby wzmocnić prostowniki+ boje się o plecy). Dodatkowo co jest mile widziane do połączenia z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1623 Data: 2018-01-07 19:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z deka pomocy

    Temat
    Doping

    mam problem biore deke holenderska raz na tydzien strzał po 2 ml masa idzie rosne w łapie ale siła mi nie idzie mam 8 strzałów wziałem juz 6 i 100 zl i nie wiem czy mam dokupic 2 strzały deki jeszcze czy zapodac sobie 10 strzałów omy prosze o pomoc zaznaczam to moj pierwsz y cykl w zyciu ostani raz wziałem sobie 150 mety ale to było rok temu

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3227 Data: 2003-08-03 13:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 750g 69 zł Vitalmax Tauryna 200 kaps. 500 mg 29 zł A także dla osób, które nie mają kasy na kreatynę, wprowadziliśmy Vitalmax Classic Monohydrate Creatine, czyli czysty 100% monohydrat kreatyny, ale o rozdrobnieniu 80 mesh, za to w supercenach. 100g 14 zł 300g 29 zł 500g 43 zł 900g 62 zł 1200g 79 zł Nowości już do kupienia w sklepie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2004-11-21 23:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta LOWCarb na mase (80kg ekto)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mi się chce rzygac, przez co wpadlem na pomysl przejscia na low carb waga 80, wiek 24 obwód pasa 90(nie robilem redukcji nigdy jeszcze) jem 4000kcal (w tym 4 worki ryzu i 100 owsianych jezeli chodzi o ww) Na tej diecie dodaje tluszczy i obcinam WW o 2 worki ryzu 1Co sadzicie? 2dobry rozstaw ? 3nie za duzo tluszczy na raz w 1 i ost posilku? [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2014-07-08 19:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Restandol

    Temat
    Doping

    Witam obecnie biore Deke i chcialem dolozyc do tego(Restandol) Testosteron Undecanoate w tabletkach Deke rozlozylem na 8 tygodni 200-300-300-300-200-150-100-50 nie wiem natomiast po ile brac tych tabletek testosteronu(tabletka 40mg) jezeli ktos chce pomoc to z gory dzieki pozdro PS,Deke biore juz drugi tydzien Michal.B

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3551 Data: 2002-09-21 00:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] materi oczywiście to dobry produkt i szybko sie przybiera na waze ale jak ktoś ma szybkom przemiane to trudno mu przytyć na gainerach wienc zostalo mi 3 kilo tego towar jest 100% sprawny jak ktoś chce moze go odobrać osobisćie gratis daje do niego shaker ... morzna przyjechać zobaczyć sprubować kupiłem 4 kilo za 100zł + shaker 10zł cena do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2005-05-25 18:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moge brać kreatyne ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, piszę nowego posta kierując do was pytanie. Otóz chciałbym rozpocząć cykl kreatynowy lecz nie jestem pewien czy powinienem ze względu na moją wagę - 100 kg. Ćwiczę od dwóch miesięcy i od tygodnia nie zauważam postępów. Drugą kwestię również muszę poruszyć: ćwiczę nie tylko na siłowni ale raz w tygodniu mam trening sztuk walk. Nie chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2012-04-07 14:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] + 3 kromki chleba ciemnego + pomidor Drugie śniadanie - jogurt naturalny 150 ml + 10g płatków owsianych Obiad - 150 g smażonej piersi z kurczak na 5g oliwy z oliwek - 100 g ryżu parabolicznego (1 torebka) - sałatka z dowolnych warzyw 300g Podwieczorek - serek wiejski 150g Kolacja - tuńczyk w sosie własnym 200g - 3 kromki ciemnego pieczywa

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2014-03-02 09:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)